Només falten uns dies perquè comenci el curs escolar, així que, si encara no has preparat l’habitació del teu fill o la teva per estudiar, hauries de pensar-hi, ja que, es podria dir que ja hem entrat en el compte enrere. Des Api.cat volem donar-te alguns senzills consells que t’ajudaran a convertir una de les habitacions del teu pis de Terrassa en l’estudi perfecte que convidi a la concentració i l’estudi.
Crear l’ambient adequat, sens dubte, facilita la concentració i propicia els bons resultats acadèmics. Per a això, l’elecció dels mobles, la seva col · locació, així com, la il · luminació o la temperatura, són alguns aspectes primordials a l’hora de preparar l’habitació ideal d’estudi. Són nombrosos els aspectes que s’han de tenir en compte, pel que hem fet una selecció dels que considerem bàsics a l’hora de condicionar una habitació o un espai per estudiar.
Com crear un espai per estudiar
1. Elecció de l’habitació. En primer lloc, hem de saber amb quant espai comptem, com està orientat, si té o no finestra, si serà una habitació compartida amb altres membres de la família o amb altres usos, etc. En funció de tot això, començarem a pensar en els mobles que podem col · locar i com ho farem.
2. Mobiliari. És important que en triar la taula i la cadira no tinguis en compte només els aspectes estètics, i et fixis també en els ergonòmics. Si és possible, col · loca la taula davant d’una finestra perquè la llum natural et doni de cara, i si fas servir ordinador, els raigs no et reflecteixin a la pantalla.
Quant a la cadira, recorda que ha de ser còmoda, però no massa, ja que si és així, corres el perill que et relaxis tant que et quedis adormit.
Finalment, no t’oblidis que la relació entre la cadira i la taula és el més important, ja que, quan els teus fills se senten per estudiar, mantindran la mateixa la postura durant molt de temps, i si no és correcta, els provocarà seriosos problemes d’esquena.
3. Il · luminació. A més de la il · luminació general que aconseguiràs amb un llum de sostre, és important que col · loquis sobre la taula un flexo que il · lumini els llibres i els apunts, d’aquesta manera, augmentarà l’atenció i la concentració en la lectura.
4. Ambient. Estar envoltat de llibres, làmines o objectes relacionats amb allò que estudiem sempre ajuda a crear un ambient que convida a l’estudi i que evita distraccions.
5. Temperatura. Aquest aspecte és un dels més importants i, no obstant això, moltes vegades ens oblidem d’això. La temperatura ideal per estudiar és entre 17 i 22 graus. Tant si estem passant fred, com si ens sentim aclaparats per la calor, ens serà molt difícil concentrar.
Si just estaves preparant l’habitació d’estudi el teu fill, esperem que aquestes senzilles directrius t’hagin estat útils.
Foto: Pinterest
Foto: Pinterest