Tant de bo tothom pogués tenir un habitatge prou gran per a dedicar-li una habitació al dormitori, en la seva funció exclusiva de lloc per descansar i una altra, per muntar-se un estudi. És un desig que tenen molts adults que treballen des de casa, així com adolescents en edat escolar o joves universitaris. Però lamentablement no sempre hi ha suficients habitacions al teu pis de Barcelona i toca decorar un dormitori per dormir i treballar o estudiar. Et donem alguns consells!
Separa l’escriptori del llit tot el que puguis
Ja que hauràs d’utilitzar el dormitori per dormir i treballar o estudiar, la idea és que intentis, en la mesura del possible, crear dos ambients diferenciats. Per a fer-ho, separa l’escriptori del llit tot el que puguis i si és possible, col·loca l’escriptori de manera que no vegis el llit, és a dir, que et quedi a l’esquena una vegada assegut. D’aquesta forma evitaràs la temptació de voler tombar-te. I si no hi ha manera, planteja’t alguna solució com per exemple, posar un biombo decoratiu.
Les parets i les cantonades són grans aliades
A l’hora de col·locar l’escriptori, especialment si es tracta d’un dormitori petit, intenta aprofitar els buits de les cantonades, que solen ser ideals per encaixar un escriptori de cara a la paret.
Llum natural o una bona il·luminació
Tenir llum natural a l’habitatge és importantíssim en general però especialment a la zona on estaràs treballant o estudiant. De no tenir una bona il·luminació, la teva ment s’adorm i baixa la capacitat de concentració, a més de poder afectar a la vista a llarg termini. L’ideal és encarar l’escriptori a la finestra per on entra la llum natural però si no hi ha finestra, intentar col·locar un llum que es pugui articular i orientar. Quant al tipus de bombeta, és preferible la llum blanca i freda, que s’assembla més a la natural i els ulls estan més relaxats. Una llum càlida no és recomanable perquè provoca vista cansada i mal de cap.
Tot el que necessitis a l’abast de les teves mans
Per evitar distraccions, munta un sistema d’organització amb prestatgeries i/o calaixos que et permeti tenir tot el material que necessites per a treballar o estudiar a mà.
Posa’t una cadira adequada
Tenir una bona cadira és fonamental perquè la teva esquena no es ressenti de totes les hores que et passaràs allí prostrat. Les cadires ergonòmiques són ideals perquè ofereixen un gran suport per a l’esquena, els braços i els peus. Permeten que la postura del cos sigui natural, sense tensions. A més, ha de poder-se regular a l’altura de l’usuari, de manera que els peus quedin recolzats còmodament al terra.
Segueix aquests consells i tindràs un dormitori-estudi ideal!
Foto 1: Pinterest
Foto 2: Pinterest
Foto 3: Pinterest