Compaginar la neteja a la llar amb la feina fora de casa és molt complicat. I si a més li afegim la compra, les cures dels nens i el temps que necessitem per als desplaçaments, la cosa adquireix categoria de “missió impossible”. Però, sempre podem fer alguna cosa per aconseguir integrar totes aquestes facetes de la vida. Des Api.cat volem donar-te algunes idees per conciliar les tasques domèstiques amb la teva vida laboral.
En primer lloc, vegem el temps que li dediquem a la casa. Segons l’Informe Ús del temps, conciliació de treball i família 2009 – 2010 (actualitzat el 23 de maig 2014) elaborat per l’Institut Nacional d’Estadística (INE), els espanyols destinem un total de 52.682 hores a l’any a les tasques domèstiques.
A més, si atenem a les hores diàries dedicades a aquesta activitat, el mateix informe revela que les dones gasten 59 minuts, mentre que els homes, reserven només 19 minuts al dia.
Si sumem el temps dedicat a la cura de la llar, els desplaçaments, les hores a l’oficina i les hores que necessiten els fills, a molts no els surten els comptes. Així que, aquí tens 5 idees per fer que les 24 hores del dia semblin 48 i … et surtin els comptes.
1. De camí a l’oficina
El nostre primer consell és que els desplaçaments de casa a la feina els facis en transport públic. I és que, si, per exemple, has d’anar des del teu pis de Vilanova i la Geltrú a Barcelona, durant el trajecte en tren pots aprofitar a preparar la llista de la compra o fer les trucades pendents, la qual cosa et estalviarà més temps del que imagines.
2. Abans d’arribar a casa
Quan tornis de la feina i agafis de nou el cotxe, aprofita per anar al supermercat i fer la compra de la setmana. Comprovaràs com anar amb la llista de la compra feta et farà anar molt més ràpid.
3. Avançar el despertador
No volem que et donis un matinar per fer un xafarranxo de neteja. La idea és que dos o tres dies a la setmana t’aixequis 30 minuts abans i cada dia facis una activitat diferent. Així, per exemple, un dia pots netejar els vidres de la terrassa, un altre dia barres i fregues sòl i un tercer, planxes la roba. Així, sense adonar-te’n, haurà passat la setmana i mantindràs el teu pis en bones condicions.
4. Mantenir l’ordre fins divendres
Sigues pràctic! Una bona forma de tenir la casa ordenada és dedicar un dia del cap de setmana a col·locar tot al seu lloc i no desfer l’ordre al llarg de la setmana. No es tracta que no toquis res, però sí que cada cosa que moguis, el tornis a posar al seu lloc. D’aquesta manera, quan arribi el divendres encara podràs contemplar cert ordre la teva llar.
5. Aprofitar el migdia
Si tens la sort de viure i treballar a poca distància, aprofita el temps que tens a meitat de la jornada laboral per menjar a casa i estendre la bugada. Això sí, abans d’anar-te’n a treballar hauràs hagut de posar en marxa la rentadora, o bé haver-la deixat programada perquè acabi només uns minuts abans de la teva tornada.
Et resulta complicat compaginar la vida laboral amb les tasques domèstiques? Què és el que fas per aconseguir-ho? Explica’ns. Comparteix els teus trucs en aquest post.
Fotos: BIT Comunicación
